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目前分類:知識分享 (3)
- Jul 11 Mon 2016 08:26
文章分享~~「如何讓你的心臟勇健吃百年」
- May 24 Tue 2016 11:02
心肌梗塞後的復健(下)
六、適度的運動及運動須知:
1.運動的好處:促進身體健康增加血液循環,消除壓力,降低抑鬱,降低心跳速率及血壓、血糖,減少壓力反應,增加氧之攝取量並增 加運動的耐受力。有規則之運動可減少心肌梗塞後之死亡率。
- May 17 Tue 2016 10:46
心肌梗塞後的復健(上)
六、適度的運動及運動須知:
1.運動的好處:促進身體健康增加血液循環,消除壓力,降低抑鬱,降低心跳速率及血壓、血糖,減少壓力反應,增加氧之攝取量並增 加運動的耐受力。有規則之運動可減少心肌梗塞後之死亡率。